ネット動画を見るのをやめられない!?子どもの生活や健康に与える影響は??親子でデジタルデトックスをしてみよう!

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気を付けようネット動画 ①動画を見るのがやめられない

小寺信良 監修 株式会社メディア・ビュー 編
汐文社

外の空気を吸おう!デジタルデトックス

みなさんは、歩く時、どこを見ていますか。

子どもと歩く時は、子どもの方を向く事が多い私は、気がつくと下ばかり見て歩いていました。

1人でいる時も、スマートフォンを見ていることが多く、更に下を向く事が増えています。

歩きスマホはしませんが、「下を向く癖がついているのかな?」と思うくらい、うつむく時間が多いです。

下を向いていることが多い私ですが、ふと顔をあげてみると、「こんなにもまわりの景色は色とりどりだったのか!」と気づきます。

時間があると、ついスマートフォンを見てしまう現代の人にとって、自然の色は癒しですね。

ネット動画を見るのがやめられない人へ

今回紹介する絵本は、『気をつけよう!ネット動画 動画を見るのがやめられない』です。

ネット視聴の現状やネット依存について。

また、生活や体への影響や、トラブルについてなど。

現代社会で生きる私たちとは、切っても切り離せないインターネット。

絵本の中にはマンガのコーナーもあって、子どもでも読みやすく、トラブルになった時にどうすれば良いかまで書いてあります!

子どもがインターネットを使う前に読ませたい、高学年向きの絵本です。

YouTubeが子どもに与える影響

YouTubeは、長時間見続けられる工夫がたくさんあることを、以前の記事で紹介しました。

大人はそれがわかっているので、ある程度自分でコントロールします。

けれど、子どもに伝えても「わかってる」と言いながら、長時間視聴をやめないという話をよく聞きます。

この絵本では、

長時間視聴で実際にどんなことが問題になるのか。

本当にあったトラブルや、体への影響などが、かなり具体的に書いてあります。

ネットを長時間使う子どもの脳には、部分的な発達の遅れが見られたなどの、こわい例も・・・。

そんな時は、やっぱり外に出よう!!

コロナが流行し、家に引きこもる生活をしないといけなくなりました。そんな時にYouTubeは大いに役立ってくれました。

その反面、やっぱり外に出たい!と、キャンプがブームになりました。

「デジタルデトックス」と言って、スマホやパソコンなどを全く持っていかずに、自然の中で過ごすキャンプも話題になりましたね。

我が家は、キャンプまではいきませんが、よくバーベキューをします。

施設を利用する時もあるし、庭やベランダでする時もあります。

そういう時には、なるべくネットから離れるようにしています。

外で食事をすることは、昔から「楽しみ」とされてきました。

バーベキューだけでなく、お花見やハイキングなど、外で食べる食事は、普段よりも美味しく感じます。

親子でデジタルデトックスしてみよう!!

子どもがYouTubeばかり、ネット・SNSばかりになってしまっているなぁと感じているなら、ぜひ、この絵本を子どもと一緒に読んでみてください。

そして、デジタルデトックスをかねて、外の空気をいっぱい吸いながら、キャンプやバーベキュー、ハイキングなどをしてみませんか。

絵本を通して、子どもと遊ぼう!学ぼう!

YouTubeやゲームとの関わり方に関する記事はこちらも!↓