『あそぼう あそぼう おとうさん』
福音館書店
ふれあうことで得られる幸福感
幸せホルモンって知ってますか？
オキシトシンというホルモンは、人と触れ合うことで分泌されます。
ストレスの軽減や、幸福感を得られる、すごいホルモンです。
日々の忙しさに疲れきっている時に、パートナーや子どもをぎゅっとしたくなるのは、自然な感覚なのですね！
オキシトシンと言えば、女性のホルモンのイメージがありますが、男性でもオキシトシンの効果はあるそうですよ！
けれど、毎日忙しく子どもの世話をして、ずっとふれあっていると、一人になりたい事もありますよね・・・。
母の日のプレゼント、何が嬉しいですか？
もうすぐ母の日です！
お母さんたちがリクエストしたい、母の日のプレゼント、何が多いか知ってますか？
実は、欲しいのは「１人の時間」という人がかなり多いそうですよ！
皆さん、日々お疲れ様です！！
そんなお母さんたちにオススメの絵本があります！
母の日は、お母さんに自由な時間を！
今回、紹介するのは『あそぼう あそぼう おとうさん』です。
お父さんは普段、子どもたちと、どんな遊びをしていますか？
もしかすると、子どもとどんな遊びをしたらいいのか、わからないお父さんもいるかもしれませんね！
「もう！ちょっとは子どもの相手をしてあげてよ」と言う代わりに、「この絵本、子どもに読んであげて」と言ってみましょう！
絵本の中では、体を使って親子で遊べる遊びが、たくさん紹介されています！
使うものは、お父さんの体と子どもの体、タオルや椅子など家にあるものばかりです。
お父さんと一緒に体を動かして遊ぶことで、お父さんも子どもたちも、幸せな気持ちになること間違いなし！の絵本です。
「何をしたらいいのかわからない」は、絵本が解決！！
普段、たくさん子どもとふれあっているお母さん！
母の日ということで、お父さんに、子どもとたくさん触れ合ってもらい、たまには自分の時間を作ってみてはいかがでしょうか！
「子どもと何をして遊べばいいのかわからない」というお父さんも、絵本を読みながら同じようにすれば大丈夫です。
絵本だけでなく、NHKの『おかあさんといっしょ』の『あ・そ・ぎゅ～』のコーナーも、同じように親子で楽しく触れ合うことの参考になりますよ！
その間に、お母さんは、母の日のプレゼントの『１人の時間』を満喫できるのではないでしょうか！
ぜひ、母の日は、お父さんにこの絵本を渡して、１人の時間を楽しんでください！
そして、１人の時間を楽しんだ後は、お母さんも、お父さんと子どもをぎゅーっとして、たくさんのオキシトシンで幸せを感じてくださいね！
皆さんにとって良い母の日になりますように！
膝の上に子どもを乗せて、読み聞かせをすれば、親子のふれあいになり、
今回紹介した絵本のように、お父さんに渡せば、一人の時間も作ることができる！
絵本って、本当に子育てに欠かせないアイテムだと思います！
ぜひ、他に紹介している絵本も、親子で読んでみてくださいね！
絵本を通して、子どもと遊ぼう！
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